恼人的痘痘找对手

哪些人易生青春痘
青春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。

患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

以前我的脸很少长痘痘。基本也就是生理周期前后长几颗。可是有一次我因为爱美用手去抠，结果...脸上冒出了十好几颗痘痘。总值让我很郁闷。后来我一想，一定是皮肤感染了。于是我用红霉素眼药膏涂在有痘痘的地方上。最好是睡前涂一点点。第二天早上你就会觉得痘痘没以前那么红那么肿了！如果你坚持到第三天，一定会看到非常明显的变化！而且红霉素眼药膏要比红霉素软膏温和，你想想看，眼睛都能涂皮肤当然也能涂阿。它也不是激素类药物。激素类药物会很严重的伤害皮肤。时间越久效果越明显。你还可以用硫磺药皂洗脸。它对皮肤病有很好的辅助治疗效果。最好用上海硫磺药皂那个牌子。 

我是抗豆8年啦~因为我永远无法因此改变我自己的饮食习惯，湖南人爱吃辣的~哈哈~
你用再好的护肤品都是指标不治本的。我用了很多从什么军献益肤霜啦，到薇姿，我都用过。效果都那样，不是很好，还把自己的皮肤弄坏了。
如果一定要说使用什么有效果的，我觉得bodyshop的茶树系列比较好，精油倒是没啥用，面膜还可以。至于感觉最好的是茶树沐浴液，真的很神奇，我现在脸上没有豆豆了，但是前胸后背到了夏天还是有点或者有印子，但是用了那个之后真的都好了，一个夏天都不愁了。
如果要买的话，建议沐浴液和面膜。

预防和调理
（1） 保持情绪稳定，避免过激心理。
（2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。
（3） 内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。
（4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏

注意事项

◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。